Atletismo

O atletismo é um conjunto de desportos constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com excepção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
O atletismo é a forma organizada mais antiga de desporto e vem-se celebrando há mil anos. As primeiras reuniões organizadas da história foram os Jogos Olímpicos, que iniciaram os gregos no ano 776 a.C.
Em provas de saltos em distância e corridas curtas, os recordes só são válidos se o vento que estiver a favor não ultrapassar a marca de 2 m/s. Nas corridas longas, o vento não influi decisivamente, pois o atleta pega também lufadas de frente quando faz uma curva e muda de direcção.

Rapel

Rapel é uma actividade vertical praticada com uso de cordas e equipamentos adequados para a descida de paredões e vãos livres bem como outras edificações.
Trata-se de uma actividade criada a partir das técnicas do alpinismo o que significa que requer preocupação com a segurança do praticante. Este deve ter instruções básicas e acompanhamento de especialistas. Cursos preparatórios são indispensáveis.
A actividade é praticada essencialmente em grupo onde cada integrante se deve preocupar com o companheiro, questionando qualquer situação que possa gerar um incidente e até um acidente.

BTT

Mountain Bike é um tipo de bicicleta usado no Mountain Biking, uma modalidade de ciclismo na qual o objectivo é transpor percursos com diversas irregularidades e obstáculos. Em alguns países de língua latina o desporto é chamado de BTT (Bicicleta Todo o Terreno.
O Mountain Bike é praticado em estradas de terra, trilhas de fazendas, trilhas em montanhas e dentro de parques e até na Cidade.
Mountain Bike é um desporto que envolve resistência, destreza e auto-suficiência. Como é comum a prática do desporto em locais isolados, o aspecto de auto-suficiência é importante para que o ciclista consiga realizar pequenos reparos na sua bicicleta.

Bungee Jumping

Bungee jumping é um desporto radical praticado por muitos aventureiros corajosos, que consiste em saltar para o vazio amarrado pelos pés a uma corda elástica. Há muito tempo, este desporto era uma espécie de prova iniciatica pela qual os rapazes de uma aldeia teriam de passar para poderem começar a ser chamados de adultos. Apesar de só haver uma prova por ano, consistia em irem buscar lianas, subirem uma espécie de escada com cerca de 5 metros, prenderem um extremo da liana à cana da escada e o outro extremo a um dos seus pés. Depois teriam de se atirar e, se chegassem lá a baixo sãos e salvos, tornar-se-iam adultos.
Apesar de os mais afoitos insistirem em saltar de pontes e torres, essa prática, além de proibida, é muito perigosa. Por isso, além dos locais apropriados que as várias empresas de saltos propõem, o bungee jumping também pode ser praticado em feiras ou exposições, onde a torre e o guindaste são armados por uma equipa treinada e com todas as condições de segurança.

Wakeboard

Wakeboard é um desporto aquático praticado com uma prancha tipo snowboard, puxado por uma lancha. Foi inventado nos Estados Unidos e inicialmente praticava-se com uma prancha de surf com fixações. Surgiu como uma alternativa para os surfistas nos dias de pouca onda. Foi assim que surgiu a ideia do wakeboard, mais precisamente no ano de 1979.
A partir daí, novos modelos foram construídos e aperfeiçoados, até quer chegou, em 1988, da Hyper XP, uma prancha criada pelo norte-americano Herb O Brien e pelo havaiano Eric Perez, capaz de permitir maior velocidade e maior aproveitamento das manobras. Com essa prancha o havaiano sagrou-se campeão mundial.

Free Running

Free Running é uma arte física, no qual os participantes (corrida livre) utilizar áreas urbana e rural para executar movimentos através de suas estruturas centradas na liberdade e beleza. Praticado em ginásios e nas áreas urbanas que estão cheio de obstáculos.
No entanto, a Free Running e parkour são separados, conceitos distintos - uma distinção que é muitas vezes perdida devido à estética semelhanças. Parkour como uma disciplina enfatiza a eficiência, enquanto a corrida livre encarna completa liberdade de circulação - e inclui muitas manobras acrobáticas. Embora muitas vezes os dois são fisicamente semelhantes, a mentalidade de cada um são muito diferentes

Badmington

O Badmington é um desporto individual ou de duplas, semelhante ao Ténis, praticado com raquete e volante.
Este desporto existe há mais de 2000 anos e é o segundo desporto mais praticado no mundo sendo o mais rápido desporto de raquetes, com a volante alcançando velocidades de até 350 km/h em um smash.
O jogo pode chegar no máximo de 30 pontos, caso os jogadores empatem em 20 a 20 o jogo é prolongado para 22 pontos, caso empatem em 21 a 21 o jogo é prolongado para 23 pontos e assim até os 30 pontos máximos. O jogo tem duração máxima de três jogos, o “famoso” melhor de três.
Apesar da quadra de Badmington ser menor que uma de Ténis, a distância percorrida por um jogador de Badmington pode ser muito maior. Neste desporto, a força, a velocidade, a agilidade, os reflexos e a resistência são essenciais.

Surf

O surf é um desporto que se pratica sobre a água.
Os primeiros relatos do surf dizem que este foi introduzido no Havai pelo rei polinésio Tahíto. Porém, o primeiro fato concreto que revelou a existência do desporto foi feito pelo navegador James Cook, que descobriu o arquipélago do Havai e viu os primeiros surfistas em acção. Eles utilizavam pranchas de madeira. Os principais praticantes do surf eram os canibais da ilha Chuka-chuka as igrejas protestantes proibiram por mais de cem anos a prática de surf. A Austrália é o país com o maior número de campeões mundiais. A organização do campeonato mundial é responsabilidade da ASP Associação de Surfistas Profissionais.

Futebol

O futebol é o desporto colectivo mais praticado no mundo.
Não é permitido o uso das mãos, excepto pelos guarda-redes e nos lançamentos laterais, (onde o jogador deve lançar a bola para dentro do campo com as duas mãos).
Baliza é um rectângulo formado por duas traves ou postes verticais, fincados no solo, uma trave oposta ao solo e uma faixa branca posicionada no relvado exactamente debaixo da trave.
Uma partida de futebol é vencida pela equipa que marcar um maior número de golos, em dois períodos de quarenta e cinco minutos, tendo um intervalo de quinze minutos.
A competição considerada mais importante do mundo é o Campeonato do Mundo e por incrível que pareça o europeu é o segundo campeonato mais bem organizado do mundo.

Desporto

Desporto é uma actividade física sujeita a determinados regulamentos e que geralmente visa a competição entre praticantes. Para ser desporto tem de haver envolvimento de habilidades e capaciades motoras, regrass instituídas por um confederação regente e competitividade entre opostos.